Você sabia que a mulher sofre mais de osteoporose que o homem? E o mais preocupante é que muitas não sabem o diagnóstico e acabam estendendo mais a dor.
Segundo o Ministério da Saúde, uma em cada três mulheres com mais de 50 anos desenvolve o problema, sendo que 75% dos casos só são descobertos depois da primeira fratura.
A partir dos 45 anos, tanto homens como mulheres começam a sofrer perda de massa óssea, mas infelizmente, a menopausa e sua consequente diminuição na produção de hormônios acelera esse processo.
Porém, muitas mulheres começam a se prevenir após o primeiro incidente. Para prevenir a Osteoporose é necessário ter uma boa ingestão de Vitamina D e cálcio através da alimentação ou suplementação, assim como uma constância na prática de atividade física.
O Dr Leandro Masini é ortopedista, especialista em ombro, cotovelo e medicina do esporte. Atende particular e convênio no consultório no Pacaembu em São Paulo.
